幸せ家族プロジェクト☆

こんばんは、べっぽです(^-^) 栄で終電間際までバイトしているので、名古屋市緑区に住まわせて頂いています☆ ところで、我が家は家族で酵素ファスティングをして、四人で合計40kg以上の減量に成功していました☆ 気付いたら… 私も8kg痩せて、妹は15kgくらい。 父親は、血液検査の結果がとても良くなって、食の嗜好まで変わってきました。 最近は、スーパー酵素医療って本を読んで、栄養を吸収するってどういうことか、わかりやすく教えてくれます。 それ聞いて、食べ物が身体を作ってるんだってことがすっかり腑に落ちました(*^o^*) 私たちの髪や肌、爪、全身の細胞たち、そして心や性格も、食べ物が作ってるんですよ！ あんなに意地悪で、家族みんなの敵だった父ですが、酵素断食で優しくなってオシャレにも目覚めて楽しそうなんですよ！ 細胞が蘇ってるんだろうと思います、前向きにもなったし。 母もケロイドが小さくなって、母の大の仲良しのお花の先生は、旦那さんが、たった３日のファスティングで、アトピーで荒れていた背中がツルツルになったと喜んで下さいました。 もちろん、当初の目的だったメタボお腹もすっきり解消して感動だったそうです(^-^) 家族で良くなれるってほんと凄い！ 良い食習慣で、私も健康な心と体、作りたいです(#^.^#) 発酵食、酵素断食、良いと知る人が増えれば増える程、まがい物や品質の安全が保証されない製品が増えている現状。 正しい知識で、消費者自身が物を選ぶことが大切だと思います。 ところで朝ごはんに、昨日収穫したキュウリを頂きました！ みずみずしくパリっとして美味でした(*^o^*) 今週最後の一日も、楽しく元気に過ごしましょう🌟 私は中学の同級生と、豊橋のプラネタリウムに行って来ます！ 秘密結社なんたらってシュールなアニメとコラボしてるんだそうです。楽しみです(^-^) 夜はジム行こう。スッキリしたい！！